“Ini termasuk program kesehatan pilar rehabilitasi. Setiap pekerja juga memiliki dua asuransi: BPJS dan swasta,” kata dr. Fills.

Pekerja yang tidak sehat akan mempengaruhi kinerjanya pada pekerjaan. Apabila hal ini terjadi terus-menerus, operasional perusahaan bisa terganggu. Pekerja yang bersangkutan bahkan bisa terkena pemutusan hubungan kerja (PHK) apabila penyakitnya tidak kunjung sembuh. 

“Maka dari itu menjaga kesehatan fisik dan mental itu sangat penting,” tuturnya.

Dokter Fills menambahkan, gangguan kesehatan yang paling sering dialami oleh pekerja Tujuh Bukit Operations adalah ISPA (Infeksi Saluran Pernapasan Akut), dispepsia, dan myalgia.

Dalam kesempatan ini, dokter muda ini membagikan tips menjaga kesehatan yang menurutnya cukup mudah asal konsisten, yaitu menjaga kualitas makanan dengan mengonsumsi makanan yang bergizi, tidur yang cukup minimal lima jam per hari, olahraga minimal dua kali dalam satu minggu, menjaga kesehatan mental dengan melakukan hobi yang digemari atau lainnya, dan minum air yang cukup minimal 1,5 liter per hari. (*)

Baca Lainnya :

• Bagikan Sembako Kepada Warga Kegiatan Rutin Komunitas Cikal Berkah Setiap Jum'at